Статьи

Штанга – это спортивный снаряд, который состоит из грифа, съёмных дисков, замков для крепления дисков, в некоторых случаях стойки для монтажа снаряда и скамьи. Данный спортивный инвентарь используется в силовых тренировках, для занятий тяжелой атлетикой, бодибилдингом. Упражнения со штангой позволяют увеличить массу тела, подкачать мышцы ног и ягодиц. Купить штангу недорого вы сможете в нашем интернет-магазине спортивных тренажеров. Выбор штанги – процесс непростой

Скамья для жима – обязательный атрибут для тех, кто проводит силовые тренировки. Это основной вид спортивного оборудования каждого тренажерного зала. Не редко устанавливают такой снаряд и в домашних условиях. На данном тренажере можно выполнять различные упражнения. Наиболее популярный – жим штанги. Кроме того, на скамье можно работать с гантелями и развивать с их помощью мышцы рук, груди, дельтовидные мышцы. Данный спортивный снаряд позволяет выполнять жим штанги под разными углами наклона

Шведская стенка с турником – это спортивный тренажер, который помогает поддерживать тело в оптимальной форме, развивать мышцы рук, спины, формировать красивый пресс. Данный снаряд представляет собой лестницу, которую крепят вертикально у стены

Правильный режим питания, диеты, закаливание и занятие спортом помогают укрепить здоровье и сделать фигуру стройной, привлекательной. Физические упражнения – основной фактор, который позволяет всегда держать свое тело в форме. Но не у всех есть возможность регулярно посещать спортзал, и выход в такой ситуации – занятия на силовых тренажерах в домашних условиях. Популярностью такие спортивные снаряды пользуются и среди мужчин, и среди представительниц прекрасного пола

Динамичный ритм жизни не оставляет современному человеку достаточно времени для того, чтобы заботиться о своем здоровье. Недостаток физических занятий может стать причиной боли в спине, слабости мышц. Как избежать этого, учитывая, что возможность регулярно посещать спортзал есть не у каждого? Ответ прост: купить турник для дома. Турник – это достаточно простая, но многофункциональная конструкция. С помощью занятий на турнике можно укрепить мышцы рук, ног, спины, исправить осанку и сформировать красивый пресс